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广大狼友们，特别注意，下边的环节中，只有非常少量的色色内容，不想看的可以直接跳过了，而且这种提升性能力的方式，是作者我亲身经历的，效果也有，但不科学，我会尽量写仔细一些，有兴趣的可以看看，但别照着做，天天坐电脑面前的屌丝，是不可能完成的！
两个何亲都脱光了衣服，吕燕老公何亲是自愿的，吕燕狗奴何亲是被迫自愿的，因为第一个流程必须要２个人一起进行，首先是括约肌的收缩，括约肌大概处于蛋蛋与肛门中间那一大块的地方，比较简单，吸气，紧缩，紧缩的方式跟提臀有些相像，就是缩紧肛门往蛋蛋方向一点点的地方的肌肉，我只能说这么清楚了……紧缩大概５秒钟，吐气，放松，大概秒钟或者更长一些，紧缩！如此循环，-５次为一组，每天做５组，可以根据自己的爱好适量增加，但不能减少，好，你们先做一组适应一下。
分钟过后。
接下来你们要灌肠干净，并各自去柜上挑选一个假阳具，以６９式打湿对方的菊花，用假阳具对各自的菊花进行抽插，直到阳具的插入已经非常顺利为止！
两个何亲都楞了一会，很快镇定下来并照做了，两个男人，６９式，舔对方的菊花，并插入假阳具，那画面太美，连躲外边偷看的吕燕都惊呆了，我手中拿着板子，哪个不用心做，就抽板子！
接下来，是狗交，狗交懂吧，就是你们两个要像狗一样趴着，屁股对着对方，我要把这根双头龙阳具，插入你们屁眼中，你们就像狗一样，用屁眼与对方进行性交，这就叫狗交，明白了没？
“恩！”两个男人，不约而同脸红了……“现在来，屁股对好，我要插入了，先插入公狗何亲（吕燕老公现在是公狗何亲，狗奴就是母狗何亲啦！）稚嫩的菊花中，这个可是比你们刚刚挑选的，要大一号的，公狗何亲，感觉如何？”
“哦唔唔唔呼呼……”公狗打了个小颤颤，“感觉被塞满了，蛋蛋那里有个东西被挤压着，除了拉屎还有点要尿尿的感觉！”
“没关系，你们一开始做的，紧缩括约肌的练习，就是为了适应这个的，来，这一头顶到底了，夹紧，不要掉下来，母狗何亲，把屁股伸过来一点，该你了，自己动屁股，让这一头插的更深一些！”
咚……这是两颗果冻碰撞的声音，狗狗的屁股紧贴在了一起，双头龙完全没入他们体内，两只狗狗的脸上都显露出满足的表情，这才是真爱！
“好，接下来你们要用力夹住这根双头阴茎，并缓慢往前爬，直到把对方的假阳具拉出来，就能积分，得分后，再退回去，让假阳具插入对方体内，直到屁股跟屁股又靠到一起为止，如此循环，有一方得到５分胜出，胜利方今晚可以被允许伺候我跟吕燕做爱，输的那一方除了没奖励，还必须用嘴把这三根阳具清理干净！”
“开始！”
两个男人，裸露双体，下流的姿势，屁股对屁股，双头龙插在他们体内，他们用这种淫荡的姿势交合，每次交合都会有一头掉出来，但很快又被屁眼淹没，臀波在撞击中荡漾着，两人都流露出一种满足的表情，这是何亲跟吕燕交配时所没有的表情，至少在外边观看的吕燕是这么认为的。
“好，可以停了！”他们很舒爽，但我不以为意，示意他们停下后我宣布了结果，５比９，母狗何亲以大比分优势胜出，在公狗何亲的哀怨眼神中，母狗何亲被我牵了出去，男人不得不留下来用嘴清理两根棒棒。
母狗何亲的口活非常棒，令吕燕飘飘欲仙，这也是我想要的效果。
中间休息两天，休息时何亲也得练习收缩括约肌。
第４天，继续双头龙的抽插，这次公狗何亲咬牙切齿，结果还是输了，比分比较接近了，５比３７，胜利者获得的奖励，是吕燕的丝袜足交，失败者得到的惩罚，是……吕燕的丝袜美腿，那可是相当的诱人，她用脚趾夹住和亲的阴茎，上下套弄，另外脚趾在龟头上摩擦，何亲肯定没想到奖励这么的丰厚，很快喘起了粗气，我在一旁，用假阳具继续插何亲菊花，双重刺激让他前列腺液不断用马眼冒出。
丝袜美脚脚底，已呈Ｏ型包住了何亲的阴茎，在前列腺液的润滑作用下，可以非常顺利的上下套弄。
“好不容易赢得的奖励，不可以这么快就完哦，我老公每天这么努力，明天可能就超过你了呢，来，跪过来，给你舔一会脚，压一压射精的欲望。”
“谢谢主人！”
吕燕的脚再一次包住了母狗何亲的阴茎，套弄的同时，我已给马眼棒沾满润滑油，对着母狗何亲的马眼插了进去。
“哦………………”何亲的呻吟几乎占据了整个房间，吕燕抓起一旁男人的内裤，往何亲嘴里一塞，双脚套弄，我继续用马眼棒抽插，很快何亲前列腺液潮喷了，把棒子都顶了出来，就像尿尿一样，死命喷出来！吕燕一脚踩住了何亲的阴茎，前后前后左右左右ＡＡ套弄套弄，另外一只脚顶住蛋蛋，揉搓揉搓，何亲的脸憋的通红，又一会的时间，白色精液开始了新一轮喷射，吕燕居然蹲下了身子，一手抓紧何亲正在射精的阴茎，一手按住了他的龟头，快速滑弄，何亲的身子绷的紧紧的，直直的，最后没东西射出来了，身子在那一抖一抖，吕燕才放过了他。
“你的惩罚就是清理何亲的鸡巴，还有射吕燕身上的精子！”
很快，第三次比赛，男人又输了，比上次输的还惨，５比２５，吕燕很不开心，拿起板子狠狠抽了男人一顿，胜利者的奖励是爆失败者的菊花，吕燕可不会让男人这么简单过关，一屁股坐男人脸上，乳夹夹紧，掀开男人的阴茎，拉出男人的蛋蛋，抽打！这次吕燕以为男人能赢，还特意穿了三天内裤丝袜没换，让男人闻个够！蛋蛋抽的红彤彤，接下来打龟头，才打几板子，精液竟喷了出来，吕燕一个没注意，脸上被喷了整整２摊，何亲也快射精了，加快了抽插的速度，男人喷射的同时，龟头还被吕燕打着板子，精液四处飞射，吕燕直接往正在射精的男人阴茎上倒润滑油，双手握住快速套弄，直到男人跟何亲上次一样，射得精疲力竭才消气。
第四次比赛，男人输了，只是这次比分非常接近，５比４４，惩罚内容是网上随意搜索一个最近的女王，付钱请调教一次，调教内容由胜利者勾选，并现场录像。
第五次比赛，５比５，就差仅仅一分，胜利者获得了一次口舌为吕燕擦屁股的服务，母狗何亲跪在地上，摇晃着屁股，一脸献媚将吕燕拉完便便的菊花，非常非常仔细的舔得干干净净，每个褶皱里边都舔舐干净，还在吕燕的允许下，把舌头顶进去舔舐，舔完以后砸吧着嘴，表示这是世界上最美味的食物，吕燕非常相信他的话，因为母狗何亲为此流了多多多的水，吕燕特意把内裤脱下了上次给何亲打飞机。
失败者的惩罚是：穿上红色网袜，裸色高跟，皮衣皮短裤，化妆戴假发，去指定超市购买多件指定物品，极尽羞耻之意。
第六次比赛，规则稍微有些改变，比赛前会先说明胜利与失败的后果，胜利者的奖励是与吕燕做爱，失败者的惩罚是让胜利者要射时，口爆！
规则一出，男人果然不淡定了，可以说是使出吃奶的力气，夹紧了双头龙，额头的青筋都爆了起来，同时还得忍住屁眼里传递上来的，真实的满足感，何亲显然没有给男人留面子，同样使尽全力，这是一场王者之间的对决，双方都爆发出２%的战斗力，双方数值都突破了万，整个地球都因为他们的决斗（额！写着写着就乱了！）最终，男人以２分的优势，获得了胜利。
吕燕允许男人洗个澡，休息休息来领取奖励。
可是……“没错啊，奖励是跟我做爱，可没说是你插我还是我插你嘛！我用这个干你，也是做爱嘛！”
望着吕燕早穿戴好的，紫色的大号假阳具，男人无语，无奈，又无……可奈何，盘肠大战展开，我的最大号鸡巴，插在吕燕阴道深处，把她塞得满满的，吕燕戴的二号大鸡吧，深插在男人体内，把男人塞得满满的，男人三号鸡巴，塞在何亲嘴里，绝对满满的了，最后只有没得到享受的何亲四号鸡巴，独自寂寞，奇怪的是这根鸡巴的主人，看起来最开心。
第七次比赛，胜利者的奖励是可以紧贴在吕燕穴口，享受其最新鲜有营养的圣水滋润，为了保证这次圣水的质量，吕燕会喝大量碳酸饮料，并尽量多憋一会，可以量大一些，失败者的惩罚是伺候一个性工作者两个小时，结果，男人大比分打败何亲，何亲跪在那哭哇，说吕燕是她唯一的女主人，他宁死也不愿意伺候别的女人，叫自己伺候一个性工作者，真心比杀死他还让他痛苦，或许吕燕被他一把鼻涕一把泪打动了，惩罚给成了鞭打蛋蛋二十下，鞭打阴茎二十下，鞭打龟头二十下，鞭打屁股两百下，全程夹奶头，塞口球，脚底瘙痒，炮机干屁眼，在这种调教下，何亲居然射了！
男人接受奖励了，吕燕要紧要尿，男人吞的非常快，保证每一滴尿都进了肚子。
“老公，这次你怎么突变啦？这么厉害了？”在享受男人口舌伺候时，吕燕问道。
“是上次规则，胜利要跟你做爱，李医生我现在没能超过他，但输给何亲我心里肯定不愿意，上次过后我才真正意识到了危机，所以每天都对着镜子练习，把假阳具吸盘贴上，夹住，自己跟自己比赛，假阳具上的吸盘都被我弄断了，何亲怎么可能赢。”</p>
