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首先是锻炼性技，这主考验女奴能否利用身个各个部位来让主人得到满足，在克拉多的收藏中就有这些锻炼的机械，这个机械是很多完全模拟人的阳具制作出来的人造阳具，每个阳具里面有传感器，根据刺激的大小有光脑来控制是否射精。
林霜柔坐在器械中间，周边围绕着十几根假阳具，只见她调整一下阳具的位置，把两个阳具放在屁股下方，下身一沉“咕叽”一声两根阳具分别插入她的蜜穴和菊穴。
让后双手各自握住一根，嘴里也含住一根，开始扭动身体套弄这些阳具，这些阳具本身是不会移动的，全都要靠林霜柔扭动腰肢来带给这些阳具刺激从而到达射精。
不过刚扭动一会林霜柔就已经香汗淋漓了，插入蜜穴和菊穴的阳具带给她很大刺激，使他情欲高涨，下身更是淫水横流，很快林霜柔就已经达到了高潮边缘，可一旦到边缘身体就不由自主的放慢，很快这高潮的感觉就平息下来，最后她不管不顾狠命套弄，这才达到了高潮，可这些时间才使其中三根阳具射了精，明显是不能达标的。
林霜柔休息了一会调整下心态再次尝试，一边运转这素女功，降低身体中的情欲之火，控制身体的敏感点，使其收缩藏入身体深处。这次终于使二十多根阳具射精后这才忍不住放开身心又达到了一次高潮。
虽然是有了很明显的进步可和以往参加比赛的人相比连及格都不够。一连三天她都在这机械前锻炼技能，依靠吸收假阳具里喷射出来的营养液来维持消耗，连睡觉也都在这机械前。依靠着一心多用的技能，技能很快就提高了，现在一个小时能榨出70多次。
现在已经能同时控制10根阳具来榨精，嘴里，蜜穴和菊穴各一根，双手两根，腋下两根，胸前以根，连大腿和小腿肚里都能个夹一根，依靠一心多用的技能每个地方的节奏都是不同的。
感受到差不多已经到了瓶颈很难提高了，林霜柔又动起脑筋，咬着牙硬是在她的蜜穴和菊穴中再各自塞进去一根，这蜜穴和菊穴的超级大爆满也是林霜柔的榨精更加困难。一连再训练了两天感觉到再训练也提高不了多少了这从训练室里出来休息。
在训练过程中阳顶天也经常把收集到的技能分享给林霜柔并接受她的试验，最后在林霜柔技能下，最多坚持半个小时就会被林霜柔给榨出精来，搞的他狼狈不堪。
在林霜柔休息了两天后阳顶天又专门采购了锻炼意志力的器械。这个一个由玻璃制成的两米多长的盒子，打开盖子让林霜柔坐进去后，阳顶天开始向她介绍这个器械。
当关上盖子后里面的人是看不到外面的，一旦启动后就会有里面就会有各种工具来刺激你的各个敏感点，我设定是一开始允许你一小时到达一次高潮。如果没有做到这个仪器就会惩罚让两倍的时间都达不到高潮。每次挑战后允许高潮的时间都增加30分钟，同时失败的惩罚也会相应增加一倍。
林霜柔听到惩罚居然是不能达到高潮，这种惩罚对她来说最为惧怕。急忙摇头，可阳顶天没给她防抗的机会把她压了下去，背部刚碰到底部，底部就伸出几条金属扣把她的颈部，双手，和双腿牢牢的扣住了。
阳顶天微笑道：你就好好的接受训练吧，顺便说提一下，我查到消息在银核母星有一个上古传送阵，我需要去查探一下，大概需要五天时间，你就好好的接受特训吧，目前我帮你设定为中档，五天后我回来检查。
说着就把盖子一合，林霜柔眼前一黑什幺都看不见了，急的一边挣扎一边怒吼“你这是报复，绝对是报复。”阳顶天不理睬他，设定好了程序后敲了敲盖子道“你就好好的享受吧！”说着头也不回的就走了。
程序启动后林霜柔感觉显示有一根一圈圈螺纹型的阳具慢慢的挺近她的蜜穴，接着菊穴也被一根象是无数球形穿连在阳具突破了，接着双乳也被两个罩子给罩住，好似有小嘴和舌头在吮吸着乳头。下身插入自己蜜穴和菊穴的阳具也开始插动。
